Egészség
Az egészséges életmód profilaktikus jelentősége
Az önmagunkról való gondoskodás mindenki felelőssége kell, hogy legyen. Ráadásul minden nap emlékezned kell rá. Természetesen mindig előfordulhat botlás, de általában az egészséges életmód alapelveinek türelmes és szisztematikus megvalósítása kifizetődik. Főleg azért, mert sok betegség legjobb megelőzése. A civilizációként meghatározottak, de sok más betegség is. A diétának, a mozgásnak, a pihenésnek, a kikapcsolódásnak, a pozitív […]
Olvass tovább