Egészség
Egészséges életmód – mindenki számára elérhető
Mostanában sok szó esik az egészséges életmódról és az egészséges táplálkozásról. De miről is van szó valójában? Ez azt jelenti, hogy csak bioboltokban kezdjen élelmiszert vásárolni (amiből általában csak néhány van az egész városban), sokszor drágábban? Szerencsére nem. Az egészséges élethez csak néhány egyszerű szabályt kell követnie. Mindenekelőtt érdemes minden napot egy pohár meleg vízzel, […]
Olvass tovább